成都到拉萨旅游攻略

摘要： 川藏线攻略介绍:10天旅游攻略及线路推荐行程总览路线：川藏南线（成都至拉萨），全程约2142公里，柏油路面占比80%，但部分路段仍有挑战。时间：10天（含沿途停留拍照、适应高原时...

川藏线攻略介绍:10天旅游攻略及线路推荐

行程总览路线：川藏南线（成都至拉萨），全程约2142公里，柏油路面占比80%，但部分路段仍有挑战。时间：10天（含沿途停留拍照、适应高原时间）。最佳季节：4-5月或9-10月（避开7-8月雨季，减少滑坡、泥石流风险）。车辆选择：推荐车型：丰田普拉多、三菱帕杰罗、哈弗H9等越野车（动力强、通过性好）。

整体路线规划 成都到拉萨的经典路线为318国道，全程约2000余公里，途经雅安、康定、理塘、巴塘、芒康、左贡、八宿、波密、林芝等地，最终抵达拉萨。此路线被称为“通往天堂的景观大道”，沿途风景壮丽，是进藏自驾的首选。

第7天：林芝→拉萨（390公里），途经米拉山口，适应拉萨海拔。第8-9天：拉萨市内游览（布达拉宫、大昭寺）及羊卓雍措环湖游。沿途核心景点推荐自然景观：怒江72拐（八宿段）、然乌湖（波密段）、来古冰川（波密段）、南迦巴瓦峰（林芝段）、羊卓雍措（拉萨段）。

成都到拉萨旅行的攻略是什么?

从成都坐公共汽车能去拉萨，以下是一个简要的成都至拉萨旅游攻略：交通方式：可以选择乘坐川藏线的班车前往拉萨，沿途会经过多个站点，如康定、稻城亚丁等，可以一站一站地走，不需要一次性直达拉萨，这样既可以节省费用，又可以欣赏沿途的风景。

路线：拉萨→布达拉宫→八廓街→大昭寺→羊卓雍措→纳木错→当雄。特色景点：羊卓雍措：西藏三大圣湖之一，湖水呈宝石蓝色，环湖公路风景绝佳。纳木错：海拔4718米，需注意防高反，建议携带氧气瓶。注意事项：纳木错昼夜温差大，需备保暖衣物；羊卓雍措观景台可能收费，提前确认。

交通方式：成都到拉萨有多种交通方式可选，包括飞机、火车和自驾。飞机最快，只需2小时左右，但价格较高。火车虽然需要30多个小时，但可以欣赏沿途风景，且价格适中。自驾则更具冒险性，但需要准备充足的驾驶技能和物资。高原反应：拉萨海拔3658米，从成都出发会有较大的海拔变化。

行程规划 出发与到达：从成都出发，乘坐晚上9点多的火车，经过约36个小时（一天半）的旅程，于第三天早上10点左右到达拉萨。回程建议预定下午6：40的火车，确保在拉萨的游玩时间充足，同时避免夜间行车的不适。游玩安排：第三天：到达拉萨后，首要任务是预定布达拉宫的门票（建议提前一天预定）。

成都到拉萨自驾游攻略需根据行程天数、驾驶经验及身体状况选择路线，并做好车辆、物资及高反应急准备。路线选择 15天经典路线：适合时间充裕、追求深度体验的旅行者。日均行驶140公里，覆盖泸定桥、折多山、稻城亚丁、怒江72拐等核心景点。

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1、尽量选择卧铺车票，以减轻长途旅行的疲劳。火车只能走青藏铁路，需根据所在地选择合适的出发地和转乘方案。物资准备：准备充足的食物，列车上的餐车选择虽多，但自带零食更能满足个人口味。多带衣物，西藏昼夜温差大，避免感冒引发高原反应。高原反应：高原反应是常见的挑战，务必重视。

2、出发前准备：在出发前，建议先做好相关准备。了解火车时刻表，尽量选择白天出发，避开夜晚的高海拔地区，防止出现高原反应。同时，携带必要的物品，如防晒用品、保暖衣物等。 火车行程：从成都出发，乘坐火车前往拉萨。这段旅程中，你将有机会欣赏到美丽的自然风光和沿途的风土人情。

3、可以选择乘坐川藏线的班车前往拉萨，沿途会经过多个站点，如康定、稻城亚丁等，可以一站一站地走，不需要一次性直达拉萨，这样既可以节省费用，又可以欣赏沿途的风景。

4、最佳方案为从成都乘坐火车至拉萨，然后再转乘巴士或拼车到目的地。2 因为成都到拉萨之间有直达火车，而且可以欣赏到沿途的美景，是非常值得一去的，而且拉萨到目的地的交通方式相对较为便利，可以根据自己的需求选择巴士或拼车，所以这种方案最为可行。

5、成都-格尔木-拉萨。从成都出发，经过大邑、宝兴、达川等地，最后到达格尔木，在格尔木可以游览附近的景点，如昆仑山、可可西里等。从格尔木出发，经过安多、那曲、当雄等地，最后到达拉萨。在途中可以欣赏到壮观的雪山、草原和湖泊等美景。

6、成都到拉萨是一段充满魅力和挑战的旅行，以下是一份详尽的攻略：交通方式：成都到拉萨有多种交通方式可选，包括飞机、火车和自驾。飞机最快，只需2小时左右，但价格较高。火车虽然需要30多个小时，但可以欣赏沿途风景，且价格适中。自驾则更具冒险性，但需要准备充足的驾驶技能和物资。

成都到拉萨走317、318自驾攻略

进藏（Day1-7）路线：成都→泸定→折多山→康定→新都桥→塔公草原→墨石公园→鱼子西→雅江→理塘→姊妹湖→巴塘→芒康→左贡→怒江72拐→然乌湖→来古冰川→波密→鲁朗→林芝→拉萨。特色景点：折多山：川藏第一雪山，海拔4298米，可俯瞰壮丽山景。

国道出藏段行程（拉萨至成都） 拉萨至昌都段 路线：拉萨→羊八井（藏北草原）→纳木错→当雄→那曲→赞丹寺→索县→丁青（孜珠寺）→类乌齐→昌都。亮点：纳木错为西藏第二大湖泊，孜珠寺为苯教千年古寺，类乌齐至昌都段可体验藏东文化。

核心路线选择 成都至西藏的摩托车自驾游以318国道川藏南线为主流，全程约2150公里，兼具风景与挑战性。北线（317国道）更适合经验丰富的骑手，沿途人文景观更密集。南线经典分段如下：成都—康定（325km）：经雅安茶马古道起点、二郎山隧道（注意防风防寒），首日建议宿康定（海拔2560m）以适应高原。

D10：纳木措—当雄—羊八井—拉萨。沿途其他值得去的地方Day1相关：都江堰、映秀地震遗址、理县羌寨碉楼、米亚罗景区、西索民居、直波古碉。Day2相关：叠溪海子、观音庙、虾拉沱草原、寿灵寺、宗达寺。注意事项安全第一：部分路段存在山体滑坡等地质变动，需集中注意力行车。

从成都出发，318川藏南线进、317川藏北线出，全程15天的西藏自驾路线如下：318川藏南线进Day01：成都 - 康定打卡点：天全服务区、泸定桥。晚上活动：康定溜溜城、情歌广场。Day02：康定 - 雅江 路过景点：折多山观景台。可去地点：甲根坝、曼役卡。